Pages Menu
Categories Menu

Uczmy sie w spokoju

Uczmy sie w spokoju

Uczmy się w spokoju

Organizacja miejsca przeznaczonego do nauki, zarówno w domu, pracy jak w szkole, nie jest taka prosta jak się wydaje. W końcu, gdy zabieramy się do książek, wszystko wydaje się być ciekawsze. Komputer, widok za oknem, schnące pranie. Co zatem zrobić, aby warunki do nauki były odpowiednie? Przede http://poradniastopy.pl/choroba-stop/halluksy-halluxy-leczenie/ wszystkim warto wyznaczyć sobie cele, ułożyć plan, co zamierzamy zrobić krok po kroku. Po drugie należy uporządkować przestrzeń, w której będziemy się uczyć. I przez przestrzeń, mamy na myśli blat biurka. Rzeczy zbyteczne nas rozpraszają, a przez to spada nasza wydajność. Po wybiciu z rytmu, nasz mózg na nowo uspakaja się aż dwadzieścia minut! Dlatego przed rozpoczęciem nauki wyłączamy wszystkie urządzenia, które mogą nas rozproszyć.

Uczmy sie w spokoju

Tak, telefony również. Należy także zorganizować sobie czas – konkretne pory zarówno na przerwy, jak i powrót do nauki. Ważna jest samodyscyplina, by pilnować się własnych wytycznych! Nauka może nigdy nie stać się dla nas przyjemnością, nie mniej nie oznacza to, że nie można zwiększyć swojej wydajności. I żeby było warto, czemu nie wyznaczyć sobie po wszystkim nagrody – dobrego filmu, czegoś smacznego czy wyjścia ze znajomymi.

A co, zasłużyliśmy!

Artykuł dzięki: http://habaicyna.pl